نسخه آزمایشی

  • امروز : چهارشنبه - ۱ اسفند - ۱۴۰۳
  • برابر با : Wednesday - 19 February - 2025
نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

https://www.aparat.com/v/con8o9h 🔴 برای اطلاع بیشتر لینک بالا را انتخاب کنید👆

از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد

از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد

🔴 از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد 👇 ✅ سردی خوری زیاد؛ مثل دوغ و ماست و آب و مایعات وسط غذا ( خاصتا سرد) هست ✅ همچنین خیار، گوجه، سالاد و ترشیجات نیز برای معده های سرد و ضعیف مناسب نمی باشد ✅ برای درمان، بهتر است پرهیزات بالا […]

خواص چای زعفران

خواص چای زعفران

💥 مصرف چای زعفران در شب می تواند سه کار مهم در بدن انجام دهد: 💠 ایجاد آرامش روانی و ذهنی 💠 صاف کردن پوست صورت 💠 روح بخشی و تنظیم کم خونی. ═━⊰🍃🌼🌺🌼🍃⊱━═

تاثیر خجالت کشیدن بر روی زندگی

تاثیر خجالت کشیدن بر روی زندگی

  ۱٫ نمیتوانیم از خودمان دفاع کنیم ۲٫ وظایف و کارهای دیگران روی دوش ما می‌افتد ۳٫ باعث وابستگی به دیگران می‌شود ۴٫ باعث سوء استفاده دیگران از ما می‌شود ۵٫ دیگران به جای ما تصمیم می‌گیرند ۶٫ در مکان های جدید استرس میگیریم

چرا انرژی کم دارم؟

چرا انرژی کم دارم؟

🔴 چرا انرژی کم دارم ؟ 🌀 استرس بیش از حد 🌀 کمبود خواب 🌀 رژیم غذایی ضعیف 🌀 خوردن نوشیدنی حاوی قند زیاد 🌀 اضافه ‎وزن زیاد 🌀 بی تحرکی

نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

ادامه نوشته

آخرین مطالب

25دی
نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

https://www.aparat.com/v/con8o9h 🔴 برای اطلاع بیشتر لینک بالا را انتخاب کنید👆

25دی
از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد

از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد

🔴 از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد 👇 ✅ سردی خوری زیاد؛ مثل دوغ و ماست و آب و مایعات وسط غذا ( خاصتا سرد) هست ✅ همچنین خیار، گوجه، سالاد و ترشیجات نیز برای معده های سرد و ضعیف مناسب نمی باشد ✅ برای درمان، بهتر است پرهیزات بالا […]

19دی
خواص چای زعفران

خواص چای زعفران

💥 مصرف چای زعفران در شب می تواند سه کار مهم در بدن انجام دهد: 💠 ایجاد آرامش روانی و ذهنی 💠 صاف کردن پوست صورت 💠 روح بخشی و تنظیم کم خونی. ═━⊰🍃🌼🌺🌼🍃⊱━═

19دی
تاثیر خجالت کشیدن بر روی زندگی

تاثیر خجالت کشیدن بر روی زندگی

  ۱٫ نمیتوانیم از خودمان دفاع کنیم ۲٫ وظایف و کارهای دیگران روی دوش ما می‌افتد ۳٫ باعث وابستگی به دیگران می‌شود ۴٫ باعث سوء استفاده دیگران از ما می‌شود ۵٫ دیگران به جای ما تصمیم می‌گیرند ۶٫ در مکان های جدید استرس میگیریم

19دی
چرا انرژی کم دارم؟

چرا انرژی کم دارم؟

🔴 چرا انرژی کم دارم ؟ 🌀 استرس بیش از حد 🌀 کمبود خواب 🌀 رژیم غذایی ضعیف 🌀 خوردن نوشیدنی حاوی قند زیاد 🌀 اضافه ‎وزن زیاد 🌀 بی تحرکی

19دی
نکاتی درباره صبحانه

نکاتی درباره صبحانه

✅ صبحانه کودکان باید حاوی فیبر باشد مانند : نان سبوس دار 💠 صبحانه خانمها باید حاوی آهن باشد ⚜ مانند : عدسی 💠 صبحانه آقایان باید حاوی ویتامین A باشد ⚜ مانند : چای سبز وخرما

13دی
چرا کودکان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت می‌کنند؟

چرا کودکان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت می‌کنند؟

🌸 چرا کودکان در مقابل #خواب و خوابیدن مقاومت می‌کنند ؟ زمان خواب برای کودکان به معنی زمان: تنهایی، سکوت، تاریکی و بی‌تحرکی است. کودکان از روش‌های مختلفی برای به تعویق انداختن آن استفاده می‌کنند. مثل گرسنگی، دستشویی ، تشنگی، ترس، بازی کردن و… بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید: برای مشکل […]

علوم مغز و اعصابقلب و عروقزنان و زایمانروانپزشکی
نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

https://www.aparat.com/v/con8o9h 🔴 برای اطلاع بیشتر لینک بالا را انتخاب کنید👆

از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد

از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد

🔴 از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد 👇 ✅ سردی خوری زیاد؛ مثل دوغ و ماست و آب و مایعات وسط غذا ( خاصتا سرد) هست ✅ همچنین خیار، گوجه، سالاد و ترشیجات نیز برای معده های سرد و ضعیف مناسب نمی باشد ✅ برای درمان، بهتر است پرهیزات بالا […]

خواص چای زعفران

خواص چای زعفران

💥 مصرف چای زعفران در شب می تواند سه کار مهم در بدن انجام دهد: 💠 ایجاد آرامش روانی و ذهنی 💠 صاف کردن پوست صورت 💠 روح بخشی و تنظیم کم خونی. ═━⊰🍃🌼🌺🌼🍃⊱━═

رویداهای پزشکی

25دی
نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

https://www.aparat.com/v/con8o9h 🔴 برای اطلاع بیشتر لینک بالا را انتخاب کنید👆

25دی
از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد

از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد

🔴 از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد 👇 ✅ سردی خوری زیاد؛ مثل دوغ و ماست و آب و مایعات وسط غذا ( خاصتا سرد) هست ✅ همچنین خیار، گوجه، سالاد و ترشیجات نیز برای معده های سرد و ضعیف مناسب نمی باشد ✅ برای درمان، بهتر است پرهیزات بالا […]

وبینارهای پزشکی

25دی
نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

https://www.aparat.com/v/con8o9h 🔴 برای اطلاع بیشتر لینک بالا را انتخاب کنید👆

از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد

از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد

🔴 از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد 👇 ✅ سردی خوری زیاد؛ مثل دوغ و ماست و آب و مایعات وسط غذا ( خاصتا سرد) هست ✅ همچنین خیار، گوجه، سالاد و ترشیجات نیز برای معده های سرد و ضعیف مناسب نمی باشد ✅ برای درمان، بهتر است پرهیزات بالا […]

خواص چای زعفران

خواص چای زعفران

💥 مصرف چای زعفران در شب می تواند سه کار مهم در بدن انجام دهد: 💠 ایجاد آرامش روانی و ذهنی 💠 صاف کردن پوست صورت 💠 روح بخشی و تنظیم کم خونی. ═━⊰🍃🌼🌺🌼🍃⊱━═

گالری عکس

1 سال قبل

1 سال قبل

1 سال قبل

اطلاع رسانی همایش های و رویداهای پزشکی

25دی
نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

https://www.aparat.com/v/con8o9h 🔴 برای اطلاع بیشتر لینک بالا را انتخاب کنید👆

25دی
از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد

از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد

🔴 از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد 👇 ✅ سردی خوری زیاد؛ مثل دوغ و ماست و آب و مایعات وسط غذا ( خاصتا سرد) هست ✅ همچنین خیار، گوجه، سالاد و ترشیجات نیز برای معده های سرد و ضعیف مناسب نمی باشد ✅ برای درمان، بهتر است پرهیزات بالا […]

19دی
خواص چای زعفران

خواص چای زعفران

💥 مصرف چای زعفران در شب می تواند سه کار مهم در بدن انجام دهد: 💠 ایجاد آرامش روانی و ذهنی 💠 صاف کردن پوست صورت 💠 روح بخشی و تنظیم کم خونی. ═━⊰🍃🌼🌺🌼🍃⊱━═

19دی
تاثیر خجالت کشیدن بر روی زندگی

تاثیر خجالت کشیدن بر روی زندگی

  ۱٫ نمیتوانیم از خودمان دفاع کنیم ۲٫ وظایف و کارهای دیگران روی دوش ما می‌افتد ۳٫ باعث وابستگی به دیگران می‌شود ۴٫ باعث سوء استفاده دیگران از ما می‌شود ۵٫ دیگران به جای ما تصمیم می‌گیرند ۶٫ در مکان های جدید استرس میگیریم

گالری فیلم

خدمات پزشکی در اربعین

15 شهریور 1402 - 10:26

خدمات پزشکی در اربعین

10:23 15 شهریور 1402

روز داروساز

11:38 05 شهریور 1402

19:41 28 مرداد 1402
مصاحبه با رئیس انجمن قلب و عروق ایران

مصاحبه با رئیس انجمن قلب و عروق ایران

0:43 13 اردیبهشت 1401

اخبار دانشگاه های علوم پزشکی ایران

25دی
نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر

https://www.aparat.com/v/con8o9h 🔴 برای اطلاع بیشتر لینک بالا را انتخاب کنید👆

25دی
از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد

از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد

🔴 از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد 👇 ✅ سردی خوری زیاد؛ مثل دوغ و ماست و آب و مایعات وسط غذا ( خاصتا سرد) هست ✅ همچنین خیار، گوجه، سالاد و ترشیجات نیز برای معده های سرد و ضعیف مناسب نمی باشد ✅ برای درمان، بهتر است پرهیزات بالا […]