- امروز : پنج شنبه - ۱ آذر - ۱۴۰۳
- برابر با : Thursday - 21 November - 2024
مفید
آیا مصرف نوشابه رژیمی بدون عوارض است؟
آیا مصرف نوشابه رژیمی بدون عوارض است؟ نوشابه رژیمی معمولا کالری کمتر و قنپ کمتری نسبت به نوشابه های معمولی دارد. با این حال نوشابه رژیمی حاوی شیرین کننده های مصنوعی مانند آسپارتام یا سوکرالوز است که برخی مطالعات نشان میدهند ممکن است خطرات بالقوه‌ی برای سلامتی داشته باشد.🍺 این خطرات شامل تاثیر بر […]
چهار دلیل برای اینکه همیشه گرسنه هستید
چهار دلیل برای اینکه همیشه گرسنه هستید🍴 گرسنگی معمولا دو ساعت بعد از آخرین وعده غذایی که خورده‌اید آغاز میشود. در واقع پس از این مدت است که شما علائم فیزیکی گرسنگی را احساس می‌کنید؛ دلتان ضعف رفته و انرژی‌تان کاهش می‌یابد. همچنین شاید کمی احساس بی حالی کنید و حتی عصبانی شوید. مواردی که […]
خواص بادام درختی
🍃خواص بادام درختی: تقویت مغز پیشگیری از آلزایمر بهبود افسردگی و نوسانات خلق و خو تنظیم قائدگی ضد التهاب مفاصل افزایش قوای جنسی استحکام استخوان ها
فواید شیر برای مردان
تحقیقات زیادی وجود دارد مبنی بر اینکه مصرف شیر و لبنیات، خطر بیماری های قلبی و عروقی را کاهش میدهد.🍶 مردانی که بیشتر از دیگران شیر مصرف میکنند کمتر دچار حملات قلبی میشوند.
