نسخه آزمایشی

21:29:54

صبح

19دی
نکاتی درباره صبحانه

نکاتی درباره صبحانه

✅ صبحانه کودکان باید حاوی فیبر باشد مانند : نان سبوس دار 💠 صبحانه خانمها باید حاوی آهن باشد ⚜ مانند : عدسی 💠 صبحانه آقایان باید حاوی ویتامین A باشد ⚜ مانند : چای سبز وخرما

18اسفند
آدینه بخیر

آدینه بخیر

https://www.aparat.com/v/fp512   صبح آدینه بخیر💚☺