بایگانی‌های وسواس فکری - روشنا مدیکال

وسواس فکری

19فروردین

تفاوت وسواس و اضطراب چیه؟

https://aparat.com/v/h0kiq خیلی وقتا ممکنه ماها به اضطراب دچار شده باشیم. اما از کجا به بعد این موضوع نگران کننده میشه؟ از اونجایی که این اضطراب تبدیل به وسواس بشه! حالا مرز اضطراب و وسواس رو از کجا باید تشخیص بدیم و چطور میتونیم به بهبود این دو مورد در خودمون کمک کنیم؟؟ برای جواب […]

14بهمن

تفاوت وسواس فکری و اضطراب

نگرانی های طبیعی گاهی وجود دارن و مشکل ساز هم نیستن👍😇 اما وسواس نگرانی هست که دائم تکرار میشه😢 مثلا نگرانیم که کلید خونه رو جا بذاریم برای همین چندین بار کیف رو چک میکنیم اما کسی که وسواس داره برای موارد مشخصی همچین حسی داره و این حس انقدر تکرار میشه که در زندگی […]

نسخه آزمایشی

تازه ترین اخبار پزشکی

وسواس فکری

یادداشت ها

کاهش فشار خون با ۵ دقیقه ورزش

شش کلید طلایی آرامش

تعدادی از خواص سیب زمینی

تایم لاین

اخبار مهم

تازه های علوم مغز و اعصاب

کاهش فشار خون با ۵ دقیقه ورزش

شش کلید طلایی آرامش

تعدادی از خواص سیب زمینی

روز جهانی دیابت

عوارض رژیم های غیر اصولی

آخرین اخبار علوم پزشکی