نگرانی های طبیعی گاهی وجود دارن و مشکل ساز هم نیستن👍😇 اما وسواس نگرانی هست که دائم تکرار میشه😢 مثلا نگرانیم که کلید خونه رو جا بذاریم برای همین چندین بار کیف رو چک میکنیم اما کسی که وسواس داره برای موارد مشخصی همچین حسی داره و این حس انقدر تکرار میشه که در زندگی […]
سلول های مغز به عنوان آخرین منبع انرژی برای بقا در برابر گرسنگی شدید همدیگر را میخورند. بنابراین رژیم های غذایی که از نظر چربی بسیار فقیرند، میتوانند مغز را مجبور به خودخوری کنند!
انواع شوک را بشناسید اصطلاح شوک و انواع آن ممکن است به یک نوع شوک روانشناختی یا فیزیولوژیکی اشاره داشته باشد. شوک روانشناختی ناشی از یک واقعه آسیب زا است و به عنوان اختلال استرس حاد پس از شناخته می شود. این نوع شوک باعث واکنش شدید عاطفی و حتی جسمی نیز می شود. هنگامی […]
🔴 مواردی که خروپف را بدتر میکنند 😴 💠 سیگار 💠 اضافه وزن 💠 قرص خواب 💠 به پشت خوابیدن 💠 بدون بالش خوابیدن 💠 خوابیدن با بینی کیپ 💠 ورزش و پرخوری قبل خواب 💠 گرم کردن بیش از اندازه اتاق ◚◚◚◚◚🦋◚◚◚◚◚
✅ چرا همراه کباب، سماق مصرف کنیم؟ 💠 سماق بدلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد از عملکرد ترکیبات سرطان زا که در قسمت های سوخته کباب ایجادمیشود، جلوگیری میکند ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮
🔴 مواردی که خروپف را بدتر میکنند 😴 💠 سیگار 💠 اضافه وزن 💠 قرص خواب 💠 به پشت خوابیدن 💠 بدون بالش خوابیدن 💠 خوابیدن با بینی کیپ 💠 ورزش و پرخوری قبل خواب 💠 گرم کردن بیش از اندازه اتاق ◚◚◚◚◚🦋◚◚◚◚◚
✅ چرا همراه کباب، سماق مصرف کنیم؟ 💠 سماق بدلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد از عملکرد ترکیبات سرطان زا که در قسمت های سوخته کباب ایجادمیشود، جلوگیری میکند ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮
🍭خوراکی های عجیب🍭
🔴 مواردی که خروپف را بدتر میکنند 😴 💠 سیگار 💠 اضافه وزن 💠 قرص خواب 💠 به پشت خوابیدن 💠 بدون بالش خوابیدن 💠 خوابیدن با بینی کیپ 💠 ورزش و پرخوری قبل خواب 💠 گرم کردن بیش از اندازه اتاق ◚◚◚◚◚🦋◚◚◚◚◚
✅ چرا همراه کباب، سماق مصرف کنیم؟ 💠 سماق بدلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد از عملکرد ترکیبات سرطان زا که در قسمت های سوخته کباب ایجادمیشود، جلوگیری میکند ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮
🔴 مواردی که خروپف را بدتر میکنند 😴 💠 سیگار 💠 اضافه وزن 💠 قرص خواب 💠 به پشت خوابیدن 💠 بدون بالش خوابیدن 💠 خوابیدن با بینی کیپ 💠 ورزش و پرخوری قبل خواب 💠 گرم کردن بیش از اندازه اتاق ◚◚◚◚◚🦋◚◚◚◚◚
✅ چرا همراه کباب، سماق مصرف کنیم؟ 💠 سماق بدلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد از عملکرد ترکیبات سرطان زا که در قسمت های سوخته کباب ایجادمیشود، جلوگیری میکند ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮