- امروز : یکشنبه - ۴ آذر - ۱۴۰۳
- برابر با : Sunday - 24 November - 2024
بایگانی‌های اخبار - صفحه 8 از 16 - روشنا مدیکال
کاهش فشار خون با ۵ دقیقه ورزش
یک مطالغه جدید نشان می‌دهد که حتی پنج دقیقه ورزش در روز میتواند فشارخون را بهبود ببخشد. این مظالعه بر اساس داده های ۱۵ هزار نفر نشان داد که فعالیت های فیزیکی حتی به مدت کوتاه مانند پیاده روی سریع میتواند تغییرات معنی داری در فشار خون ایجاد کند. این تغییرات میتواند به کاهش خطر […]
۶ علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص میشود!
به علامت های کمبود ویتامین که از چهره مشخص میشود دقت کنید❗
حقایقی درباره شکر
آیا میدونستید که مصرف شکر باعث ترشح بیش از اندازه هورمون آدرنالین در بدن میشه؟؟🤔 احساس اضطراب بیش از اندازه، آشفتگی و بدخلقی از نتایج اون هست. همچنین عامل اصلی خرابی دندان شکر هست🦷 پس در مصرف شکر زیاده روی نکنید❗
خواص گل کلم
خواص گل کلم را از اینجا بخوانید❗ از اونجا که گل کلم در مغازه ها زیاد شده گفتیم پست های طب سنتی مون رو به این گروه از صیفی جات خوشمزه اختصاص بدیم😃 اول بگیم که طبع گل کلم گرم و خشک هست. منبع غنی از روی ،سدیم ،منگنز ،و فسفر هست که برای جنین […]
علامت بیماری مچ درد یا همان سندروم تونل کارپال
https://www.aparat.com/v/wda3076 علائم سندروم تونل کارپال یا مچ درد چیست؟؟ برای اطلاعات بیشتر به ویدئو مراجعه کنید❗
نظم راهکاری برای رسیدن به موفقیت
https://www.aparat.com/v/wgv13x5 اگر منظم و منضبط نباشید همه انگیزه های دنیا نیز نمی‌توانند برای رشد کمکی کنند. برداشتن گامهای لازم روزانه برای رشد ،محتاج نظم است 💪 ╚═══ 🍃🌺🍃 ════════
آپاندیس
https://www.aparat.com/v/gpd94cb آپاندیس دقیقا چیه؟🤔 آپاندیسیت چطور در بدن رخ میده؟ برای اطلاعات بیشتر حتما کلیپ رو ببین❗
خواص انجیر خشک
✅انجیر خشک،باعث بهبود رشد موها و جلوگیری از ریزش مو میشود. ✅دارای خواص ضد میکروبی ست که از ایجاد عفونت های باکتریایی پوست جلوگیری میکند. ✅سیستم ایمنی طبیعی بدن را تقویت میکند. ✅برای درمان یبوست و تسکین مشکلات روده یکی از بهترین میوه هاست. انجیر و انجیر خشک مملو از فیبر است که میتواند کنترل […]
شهادت شهدای خدمت
شهادت شهدای بزرگوار خدمت بر همه مردم ایران تسلیت باد🖤 سبکبال بر موجی از مه، به قاف تماشا رسیدند به صبحِ تشرف به خورشید، به دیدار فردا رسیدند از این حسرت روزمره، کشیدندشان ذره ذره که بی‌حاشیه، بی‌تکلف، به متن و به معنا رسیدند من المؤمنین رجالٌ… که دنیا شب قدرشان بود شنیدند «من ینتظرْ…» […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- …
- 16
- برگهٔ بعد »
