یک مطالغه جدید نشان میدهد که حتی پنج دقیقه ورزش در روز میتواند فشارخون را بهبود ببخشد. این مظالعه بر اساس داده های ۱۵ هزار نفر نشان داد که فعالیت های فیزیکی حتی به مدت کوتاه مانند پیاده روی سریع میتواند تغییرات معنی داری در فشار خون ایجاد کند. این تغییرات میتواند به کاهش خطر […]
سیب دوای دردهــا 🌀 به کودکی که ازچاقی رنج میبرد خودسیب وبه کودک لاغرآب سیب بدید 🌀 به کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده وبرای رفع یبوست سیب پخته شده با پوست بدهید ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮
برای رفع کبودی جعفری تازه را خورد کنید و به مدت یک ساعت روی کبودی ماساژ دهید. ⚜ چون جعفری خاصیت ضد التهابی دارد خون مردگی ناشی از کبودی را برطرف میکند. ╭━━⊰❀•❀🌸❀•❀⊱━━╮
https://www.aparat.com/v/fmj2iu0 شهادت امام حسن عسکری علیه السلام تسلیت باد🖤
https://www.aparat.com/v/bbx64kj ویدئو مربوط به علائم نشانه های آپاندیسیت را تماشا کنید🎥🎬
داد زدن های زیاد کتک زدن دیر خوابیدن در شب مصرف زیاد شیرینیجات و شکلات دعوا کردن والدین در حضور کودک از مواردی هستند که میتوانند باعث مرگ سلول های مغزی کودک شوند!
🔴 عفونت معده می تواند موجب بوی بد دهان شود. 🌀 از علائم عفونت معده : ⚜ حالت تهوع ⚜ استفراغ ⚜ دل پیچه ⚜ کم شدن اشتها ⚜ درد اعضای بدن ⚜ سر درد ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮
✅ سه راه برای کاهش خستگی چشم 🌀 کاهش مصرف غذاهای شور و ترش 🌀 استراحت بین روز حدود ۳۰ دقیقه 🌀 مصرف مخلوط آب هویج و سیب 🕊🌹🕊 #طب_ایرانی #نکات_اموزشی