یک مطالغه جدید نشان میدهد که حتی پنج دقیقه ورزش در روز میتواند فشارخون را بهبود ببخشد. این مظالعه بر اساس داده های ۱۵ هزار نفر نشان داد که فعالیت های فیزیکی حتی به مدت کوتاه مانند پیاده روی سریع میتواند تغییرات معنی داری در فشار خون ایجاد کند. این تغییرات میتواند به کاهش خطر […]
https://aparat.com/v/Ru06j در کلیپ بالا شما با راه های مختصر و کاربردی برای درمان افسردگی آشنا میشین🌱
پس از مرگ انیشتین مغز اون بدون اجازه خانوادهاش توسط توماس استولز هاروی بیرون آورده شد. مغز او فقط عکس برداری و تشریع شد با این امید که با مطالعهی آن منبع، نبوغ او کشف شود. مغز انیشتین در موزه ماتر در فیلادلفیا، پنسیلوانیا نگهداری میشود.
https://aparat.com/v/jKUeB در این کلیپ به مبحث مهمی به نام وسواس پرداخته میشه❗ توصیه میکنیم حتما از طریق لینک فیلم رو تماشا کنید🎥