✅ صبحانه کودکان باید حاوی فیبر باشد
مانند : نان سبوس دار
💠 صبحانه خانمها باید حاوی آهن باشد
⚜ مانند : عدسی
💠 صبحانه آقایان باید حاوی ویتامین A باشد
⚜ مانند : چای سبز وخرما
نکاتی درباره صبحانه
✅ صبحانه کودکان باید حاوی فیبر باشد مانند : نان سبوس دار 💠 صبحانه خانمها باید حاوی آهن باشد ⚜ مانند : عدسی 💠 صبحانه آقایان باید حاوی ویتامین A باشد ⚜ مانند : چای سبز وخرما
لینک کوتاه : https://roshanamedical.ir/?p=1661
- ارسال توسط : ادمین
- 5 بازدید
- بدون دیدگاه
