نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد ۶ تفکر منفی که باید از آن اجتناب کنید! خواص چای زعفران تاثیر خجالت کشیدن بر روی زندگی چرا انرژی کم دارم؟ نکاتی درباره صبحانه چرا کودکان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت میکنند؟
🔴 فواید چرت زدن : 💠 تقویت حافظه 💠 ریلکس بدن 💠 افزایش خلاقیت 💠 افزایش ایمنی 💠 کاهش وزن 💠 کاهش استرس 💠 بهبود سلامت قلب 💠 بهبود سطح هورمون تستوسترون ••••••••••••❈❂🌿🌼🌿❂❈••••••••••••