نکاتی درباره مراقبت از دیسک کمر از علل مشکلات معده که در راس سردی معده می باشد ۶ تفکر منفی که باید از آن اجتناب کنید! خواص چای زعفران تاثیر خجالت کشیدن بر روی زندگی چرا انرژی کم دارم؟ نکاتی درباره صبحانه چرا کودکان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت میکنند؟
آیا میدونستید که مصرف شکر باعث ترشح بیش از اندازه هورمون آدرنالین در بدن میشه؟؟🤔 احساس اضطراب بیش از اندازه، آشفتگی و بدخلقی از نتایج اون هست. همچنین عامل اصلی خرابی دندان شکر هست🦷 پس در مصرف شکر زیاده روی نکنید❗